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成長し続ける脳の使い方 THE 21 PREMIUM
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商品詳細
内容紹介 | |
---|---|
販売会社/発売会社 | PHP研究所 |
発売年月日 | 2022/09/27 |
JAN | 9784569852942 |
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成長し続ける脳の使い方
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商品レビュー
3.5
2件のお客様レビュー
本から 「面倒なこと」こそが脳の衰えを抑止する 脳の認知速度を向上させる「1日800字」の音読習慣 よく噛むことは「脳のジョギング」 嫌なことは、書いて忘れよう 否定語を使うと無意識に集中力が低下 1回目に読むときは黒、2回目に読むときは赤 1日後には覚えたことを7割近く...
本から 「面倒なこと」こそが脳の衰えを抑止する 脳の認知速度を向上させる「1日800字」の音読習慣 よく噛むことは「脳のジョギング」 嫌なことは、書いて忘れよう 否定語を使うと無意識に集中力が低下 1回目に読むときは黒、2回目に読むときは赤 1日後には覚えたことを7割近く忘れる 「まったく何もしない」に挑戦 数字は覚えるものではなく「見て」思い出すもの パワーバランスで上位に立つコツは「自然体」
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P246:「返報性の法則」「ザイオンス(単純接触)効果」 p248:「サブリミナル効果」人が意識できない無意識化に刺激を与えることで、影響を及ぼす効果 「ツァイガルニック効果」 不完全なものほど記憶に残り、それを完全に近づけたいという要求を引き起こす効果 P250:「忘却タイミン...
P246:「返報性の法則」「ザイオンス(単純接触)効果」 p248:「サブリミナル効果」人が意識できない無意識化に刺激を与えることで、影響を及ぼす効果 「ツァイガルニック効果」 不完全なものほど記憶に残り、それを完全に近づけたいという要求を引き起こす効果 P250:「忘却タイミング」人の記憶は時間と比例して薄くなっていく。それを利用し、忘れるタイミングに記憶を呼び起こす。 「ボディタッチ記憶」別れ際に自然な形でパーソナルスペースを詰め、信頼感を高めて記憶に残す。ただし、セクハラにならないように! 「類似性の法則」人は自分と同じ好みや考え方を持っている人に交換を抱きやすい。 「ペーシング」話す速度・声の大きさや高低、あいづちやうなずきの頻度・タイミングなど、非言語的な伝達によって信頼関係を生みだそうとするコミュニケーションスキル
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