- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
シャキッと75歳 ヨボヨボ75歳 80歳の壁を超える「足し算」健康術
定価 ¥1,540
715円 定価より825円（53%）おトク
獲得ポイント6P
在庫あり
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
7/5(金)～7/10(水)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マキノ出版 |
| 発売年月日 | 2022/09/13 |
| JAN | 9784837614425 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
7/5(金)～7/10(水)
- 書籍
- 書籍
シャキッと75歳 ヨボヨボ75歳
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
シャキッと75歳 ヨボヨボ75歳
¥715
在庫あり
商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
70代からは薬も我慢も必要なし。75歳は人生の節目。和田秀樹「シャキッと75歳 ヨボヨボ75歳」、2022.10発行。ほぼ承知の内容、かなり実践中。例えば：①血圧・血糖値・コレステロール値を下げる。減量、減塩。高齢者には害 ②70歳を過ぎたらがんの手術はせず、免疫力を高めてQOLを保つ ③栄養、運動、ホルモン、必要に応じサプリメントを ④85歳を過ぎたら誰でも脳は老化。できることに着目し、残された能力を使い続ける ⑤脳の活性化の近道はおしゃべり ⑥朝一番に日光を浴びると「睡眠ホルモン」が増える。など。
Posted by 