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レンチンですぐ作れるやせるスパイスごはん
定価 ¥1,595
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2022/09/05 |
| JAN | 9784048974325 |
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レンチンですぐ作れるやせるスパイスごはん
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商品レビュー
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1件のお客様レビュー
ダイエッターよりもトレーニーにおすすめです。 PCFと塩分の量が全てのレシピに載せられています。 鶏胸肉を主食としてボディメイクしているトレーニーにとってはありがたいソースやレシピ、またヒントがありました。ローカーボ、特にケトジェニックで減量している自分には使えるレシピ多かっ...
ダイエッターよりもトレーニーにおすすめです。 PCFと塩分の量が全てのレシピに載せられています。 鶏胸肉を主食としてボディメイクしているトレーニーにとってはありがたいソースやレシピ、またヒントがありました。ローカーボ、特にケトジェニックで減量している自分には使えるレシピ多かったです。著者の方に感謝!です。 タイトルだけ見るとダイエッターYouTuberの書いたアタシスゲー本みたいですが、プチダイエッターからボディビルダーまで全員が使える本格的な本、でした。 ジムにマシンがいっぱいあるのに、プレートの付いてないバーでベンチプレスさせる意味不明パーソナルトレーニングを受けるより、この本の方がずっと価値あります！ 今年1番のおすすめ。 気が早いですが続刊や新刊も期待しています！
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