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70代からの元気力 80歳の「幸せ格差」は「タンパク質の差」だった!? 知的生きかた文庫
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  • 1224-03-08

70代からの元気力 80歳の「幸せ格差」は「タンパク質の差」だった!? 知的生きかた文庫

和田秀樹(著者)

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70代からの元気力 80歳の「幸せ格差」は「タンパク質の差」だった!? 知的生きかた文庫
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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 三笠書房
発売年月日 2022/08/18

改訂版・発行年月日について

JAN 9784837987901

70代からの元気力

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商品レビュー

3

1件のお客様レビュー

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2022/10/03

身体的に健康で長生きできたとしても、心の健康こそが大切ではないかということを気づかせてくれる本。身体の健康保持のためにあれやこれやと制約をかけて、心に楽しみや希望を失ってしまっては元も子もない。定年後の残り少ない(長いと考える人もいるだろうが)人生、やりたいことをやって、食べたい...

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身体的に健康で長生きできたとしても、心の健康こそが大切ではないかということを気づかせてくれる本。身体の健康保持のためにあれやこれやと制約をかけて、心に楽しみや希望を失ってしまっては元も子もない。定年後の残り少ない(長いと考える人もいるだろうが)人生、やりたいことをやって、食べたいものを食べて、毎日が充実していたら、悔いなく死を迎えられるような気がしてきた。

Posted by ブクログ

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