70歳の正解 幻冬舎新書662
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70歳の正解 幻冬舎新書662

和田秀樹(著者)

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70歳の正解 幻冬舎新書662

定価 ¥990

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 幻冬舎
発売年月日 2022/07/27
JAN 9784344986640

70歳の正解

¥330

商品レビュー

3.2

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みんなの感想まとめ
  • 老後健康維持法
  • 70歳分岐点
  • 老い遅らせる知恵
  • 脳活性化の重要性
  • 学び続ける老後
  • 充実した人生設計
  • 運動と栄養のバランス
  • 心の持ち方の変化
  • 新たな挑戦の意義
  • 60点主義の実践

老いを遅らせ、充実した老後を迎えるための具体的な方法が示されています。特に、70歳を分岐点として、健康や見た目、さらには人生の質を左右する生き方についてのアドバイスが豊富です。著者は、運動の重要性や、コレステロールの役割、そして「60点主義」での即決の大切さを説き、老後に向けた前向きな心構えを促しています。また、学び続けることや新たな挑戦の意義も強調されており、特に「キョウイク」と「キョウヨウ」の概念が、脳の活性化に寄与することが印象的です。全体を通して、年齢を重ねる中での心の持ち方や行動が、より良い老後を実現するための鍵であることが伝わってきます。

※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。

2026/09/23

いつもの和田さんの内容でした。 が、林真理子との確執の部分が多く割かれていて、かなり憤慨していたのでしょう。人間関係を捨てる部分の大きなところが林真理子。 その林真理子の『80代になるとたいていボケるか死ぬ。70代は神様から与えられた特別な時間』を先に読んだが、同じ70代のことを...

いつもの和田さんの内容でした。 が、林真理子との確執の部分が多く割かれていて、かなり憤慨していたのでしょう。人間関係を捨てる部分の大きなところが林真理子。 その林真理子の『80代になるとたいていボケるか死ぬ。70代は神様から与えられた特別な時間』を先に読んだが、同じ70代のことを書いているのにこちらは和田さんのことは触れられていない。ウムム。

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2026/08/10

著者、和田秀樹さん(1960~)の著作、ブクログ登録は10冊目になります。 本書の内容は、「BOOK」データベースによると、次のとおり。 ---引用開始 60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」-認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見...

著者、和田秀樹さん(1960~)の著作、ブクログ登録は10冊目になります。 本書の内容は、「BOOK」データベースによると、次のとおり。 ---引用開始 60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」-認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込むかは、60代から70代にかけての生き方で決まる。「老後にコレステロールは必須」「運動は“走る”より“歩く”」「仕事と勉強は死ぬまで」等々、老年医学の第一人者が「老いを遅らせる正解」を大公開した『老後は要領』を大幅改訂。健康で、人間関係にもお金にも追い詰められない「最高の老後30年」を送るための決定版。 ---引用終了 なお、本書は、2020年8月刊行の、『老後は要領』を加筆、修正、再構成したもの。 気になった個所を一つ挙げると、 p79 「60点主義で即決せよ。機会を失うのは度し難い失敗だ」---昭和の名経営者、かつての経団連会長だった土光敏夫さんの言葉です。 高度成長期の経営者らしい超前向きな言葉ですが、私は、老後を迎えるにあたっても、この精神が大事だと思います。「60歳を超えたら、人生60点主義で即決」---それくらいの勢いがないと、老いの坂を登り切れません。70歳からはそのマイナス10点、「50点主義」くらいが頃合いです。 何事も経験を積むほどに、「もうすこし検討しよう」「しばらく様子を見よう」などという穏便な判断を下しがちですが、判断・決断を先延ばしすることは、やがて思考停止につながります。

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2024/05/09

父が、私が短大を卒業した時に、卒業しても、人生、何時までも勉強が必要だよ!と言っていた。 商社マンの父は、意欲的に、退職してからも、世界を旅行したり、ろうけつ染めで、仏像画を描いたり、日本の温泉1000カ所巡り、国鉄(今のJR)1万キロ制覇! まだまだ、色んな事に挑戦して来た。 ...

父が、私が短大を卒業した時に、卒業しても、人生、何時までも勉強が必要だよ!と言っていた。 商社マンの父は、意欲的に、退職してからも、世界を旅行したり、ろうけつ染めで、仏像画を描いたり、日本の温泉1000カ所巡り、国鉄(今のJR)1万キロ制覇! まだまだ、色んな事に挑戦して来た。 父の年代になったのに、自分は、何をしているのだろうが? この本を読んで、「きょういく」と「きょうよう」の言葉に、なるほど

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