70歳の正解 幻冬舎新書662

和田秀樹(著者)

• 販売会社／発売会社: 幻冬舎
• 発売年月日: 2022/07/27
• JAN: 9784344986640

商品レビュー

2026/08/10

著者、和田秀樹さん（1960～）の著作、ブクログ登録は１０冊目になります。

本書の内容は、「BOOK」データベースによると、次のとおり。

---引用開始

６０代では約「４０人に一人」だが、８０代では約「３人に一人」-認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は７０歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込むかは、６０代から７０代にかけての生き方で決まる。「老後にコレステロールは必須」「運動は“走る”より“歩く”」「仕事と勉強は死ぬまで」等々、老年医学の第一人者が「老いを遅らせる正解」を大公開した『老後は要領』を大幅改訂。健康で、人間関係にもお金にも追い詰められない「最高の老後３０年」を送るための決定版。

---引用終了

なお、本書は、２０２０年８月刊行の、『老後は要領』を加筆、修正、再構成したもの。

気になった個所を一つ挙げると、

ｐ７９
「６０点主義で即決せよ。機会を失うのは度し難い失敗だ」---昭和の名経営者、かつての経団連会長だった土光敏夫さんの言葉です。
高度成長期の経営者らしい超前向きな言葉ですが、私は、老後を迎えるにあたっても、この精神が大事だと思います。「６０歳を超えたら、人生６０点主義で即決」---それくらいの勢いがないと、老いの坂を登り切れません。７０歳からはそのマイナス１０点、「５０点主義」くらいが頃合いです。
何事も経験を積むほどに、「もうすこし検討しよう」「しばらく様子を見よう」などという穏便な判断を下しがちですが、判断・決断を先延ばしすることは、やがて思考停止につながります。

2026/07/03

イギリスの経済誌が数十年にわたって、追跡調査したレポートが紹介されており、幸福度に最大のダメージを与えるライフイベントは、失業とのこと。また、他の調査でも同様で軒並み、老いても働いている方が、長生きでき、幸福度も高いとの結果が出ているそうだ。著者も、人間の脳は遊ぶだけの時間には２～3年で飽きてしまい耐えられないということを述べておられ、まだ先の事ではあるが、老後について考えさせられた。

2024/05/09

父が、私が短大を卒業した時に､卒業しても､人生､何時までも勉強が必要だよ！と言っていた。
商社マンの父は、意欲的に、退職してからも、世界を旅行したり、ろうけつ染めで､仏像画を描いたり､日本の温泉1000カ所巡り､国鉄（今のJR)1万キロ制覇！
まだまだ､色んな事に挑戦して来た。
父の年代になったのに､自分は、何をしているのだろうが？

この本を読んで、「きょういく」と「きょうよう」の言葉に、なるほど