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ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来が教えるストレスリセット呼吸術
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ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来が教えるストレスリセット呼吸術

根来秀行(著者)

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ハーバード&ソルボンヌ大学Dr.根来が教えるストレスリセット呼吸術
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商品詳細

内容紹介
販売会社／発売会社 KADOKAWA
発売年月日 2022/07/04

改訂版・発行年月日について

JAN 9784048974509

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商品レビュー

5

1件のお客様レビュー

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2024/07/25

自律神経の乱れからくる体調不良に悩んできて、健康本をいくつも読み漁りましたが、こちらが1番まとまっていて、かつ取り入れやすいものでした。 落ち込みやすい、体調崩しやすくて悩んでて、いい本を探している人がいたら1番におすすめしたい本です。

Posted by ブクログ

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