瞑想と意識の探求 対談集 一人ひとりの日本的マインドフルネスに向けて

熊野宏昭(著者), 横田南嶺, アルボムッレ・スマナサーラ, 鎌田東二, 西平直, 柴田保之, 光吉俊二

• 販売会社／発売会社: サンガ新社/トランスビュー
• 発売年月日: 2022/05/23
• JAN: 9784910770086

商品レビュー

2025/11/20

読み応えがあって面白かった……
マインドフルネスのことを勉強しようと思って手に取った。かなりのボリュームだったが、マインドフルネスの第一人者である熊野先生とさまざまな専門家との対談形式で話が進むのでするする読めた。

マインドフルネスの話から言語、考えること、意識、最後は感情と数学、宇宙の話にまで行くのだが、とてもポジティブな感情になれた。

"命というものの本質は詩だと思うのですよね。だから米を作るという労働も、本来、詩だと思うのです。本当の農民は詩人だと思います。"

心に残ったフレーズがたくさんあってまとめきれなかったが、一番好きなのがこの箇所だった。
ひとつのテーマから色んな世界を見ることができた。もう一回頭から通しで読んでみたい。

2023/02/12

・私たちが犯しやすい誤りというのは、自分に合っている教えが万人に共通する、通用すると思いがちなところです。「これで全てが通用する」というようなものは私はないと思うのです。ですから、様々な教えや様々な修行方法をたくさん学んで、そして自分に一番相応しいもの、あるいは今の自分に相応しいものを自分で見つけて実践をしていく。これに尽きるというのが、私の今の所の結論であります。

・特に今、私どもの修行道場にもいろいろな人たちが来る時代でございます。そうすると教える側も様々な学びを得て、その人がせっかく修行に来たからにはすぐに「ダメだ」などというのではなくて、それぞれが体験できるような道を作っていかなければいけないと思って、日夜勉強しているところでございます。

・スポーツの練習でも、ある一定のところを超えなければできるようにならないですから。むしろ今の若者はそういう経験があまりにもなくなってしまっているのではないかと思います。我々のできることの幅というのか、それは日常生活の中だけに収まらないだろうと思うんですね。そういうところ、限界を超えていくようなことがやっぱりないと、何事も成し遂げられなくなるんじゃないのかなとは思います。