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ベンチプレスで100kg挙げる！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 扶桑社 |
| 発売年月日 | 2022/03/25 |
| JAN | 9784594091149 |
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ベンチプレスで100kg挙げる！
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商品レビュー
4
1件のお客様レビュー
本の構成として微妙だなと思ったけど、書いてある事は基本のポイントを押さえていると思った。しかし半年で100kg挙げられるような人は稀だと思う。元々かなり高いポテンシャルがあると思う。普通は書いてあるほど重量は伸びない。セットの組み方が最近適当になってたから、基本に立ち返ってやり直...
本の構成として微妙だなと思ったけど、書いてある事は基本のポイントを押さえていると思った。しかし半年で100kg挙げられるような人は稀だと思う。元々かなり高いポテンシャルがあると思う。普通は書いてあるほど重量は伸びない。セットの組み方が最近適当になってたから、基本に立ち返ってやり直そうと思った。
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