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史上最高のストレッチ 頭からつま先まですべてのコリと痛みをとる事典
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 新星出版社 |
| 発売年月日 | 2022/03/18 |
| JAN | 9784405094291 |
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史上最高のストレッチ
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
ストレッチ一つ一つに対する解説の詳しさのおかげで理解しやすくモチベーションもとても上がり有り難かったです。何度か実践させて頂くとストレートネックや巻き肩などの不調緩和となり手足などの可動域も広がった感覚し、日々のルーティンとしたくなりました。
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