- 中古
- 書籍
- 書籍
- 1202-01-07
HEALTH RULES 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣
定価 ¥1,650
770円 定価より880円（53%）おトク
獲得ポイント7P
在庫なし
発送時期 1～5日以内に発送
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 集英社 |
| 発売年月日 | 2022/01/26 |
| JAN | 9784087717792 |
- 書籍
- 書籍
HEALTH RULES 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
オンラインストア上の価格と店頭価格は異なります
お電話やお問い合わせフォームでの在庫確認、お客様宅への発送やお取り置き・お取り寄せは行っておりません
値下げ前価格について
本価格は現中古販売価格の「値下げ前価格」となります。
直近約1か月間、値下げ前価格での販売実績があるものだけ表示しております。
HEALTH RULES 病気のリスクを劇的に下げる健康習慣
¥770
在庫なし
商品レビュー
3.8
28件のお客様レビュー
前回読んだ津川友介さんの食事に関する本が良かったので、本書を読みました。 運動やダイエットなど幅広く11項目について、エビデンスに基づいた説明をしてくれています。 歩くのは健康に良く1日1万歩目指そうということですが、ひとまず日本人平均の6千歩歩くのを目標に日々頑張ります。
Posted by 
私にとっては目新しい情報はありませんでしたが、エビデンスに基づいているということで、健康を維持するにはどうしたらよいかを知りたいときは、この本から読むのがよいと考えます。
Posted by
聞いたことのある健康に関する話が、本当かどうか分かりやすく説明されています。 今日から意識できることも多いです。
Posted by
お手持ちのスマホでスキャン