10代から知っておきたいうつ病 はじめて学ぶ精神疾患

水野雅文(監修), 仁王進太郎(監修), WILLこども知育研究所(編著)

• 販売会社／発売会社: 保育社
• 発売年月日: 2021/12/27
• JAN: 9784586086399

商品レビュー

2022/05/11

ＰＡＲＴ１ 精神疾患って、どんな病気？
マンガ ちょっと調子が悪いだけ？
「精神疾患」って、何？ どんな状態のことをいうの？
「心の調子が悪い」と思ったら、どうすればいいの？
やってみよう！ 心の健康チェック
ＰＡＲＴ２ うつ病を知ろう！
ここが知りたい！ うつ病
Ｑ１ うつ病になりやすい人っているの？ きちょうめんでまじめな人がなりやすい病気
Ｑ２ うつ病になるきっかけってどんなこと？ きっかけとして多いのは過労や強いストレスなど
Ｑ３ うつ病で落ちこんだ気分になるのはなぜ？ 脳の活動レベルが低下して、抑うつ状態に
Ｑ４ 「がんばれ」って言ったらダメって本当？ 負担になるようなはげましの言葉は避けて
Ｑ５ うつ病って、治療でよくなるの？ 時間はかかるが、ゆっくりとよくなっていく
くわしく教えて！ うつ病の症状
Ｑ１ うつ病って気分的にどんな感じ？ 気分がひどく落ちこみ、やる気が出ないなど
Ｑ２ 勉強や仕事ができなくなるの？ やる気や気力がわかず、思考力や集中力も低下
Ｑ３ 落ちこんだ状態で放置するとどうなる？ 自殺をしたくなったり、実際にしたりする危険も
Ｑ４ 心の病気なのに、体にも症状が出てくるの？ 睡眠障害や食欲不振が典型的な症状
どんなケースがあるの？ 事例でみるうつ病
ＣＡＳＥ１ １８歳・男性 高校生
ＣＡＳＥ２ ２３歳・女性 会社員
ＣＡＳＥ３ ５５歳・女性 主婦
同じ病気じゃない！ 双極性障害
うつ病に似た病気 適応障害ってどんな病気？
ＰＡＲＴ３ うつ病、どう対応する？
どうすればいい？ うつ病の治療
Ｑ１ 何科を受診すればいいの？ 精神疾患を専門に診療するのは、精神科
Ｑ２ 病院やクリニックでは何をするの？ 状態を確認したうえで薬と精神療法で治療
Ｑ３ 薬を飲めばすぐに治るの？ 薬で症状は改善するが、病気がすぐ治るのではない
Ｑ４ 精神療法ってどんなことをするの？ 会話や対話などを通して心に働きかける治療法
Ｑ５ 入院することもあるの？ 症状が重いときなど入院をすすめられることも
Ｑ６ 一度よくなってもぶり返すことがある？ うつ病は再燃・再発の可能性が高い病気
心のＳＯＳに気づいたら… 精神疾患に関する相談先
身近な人がうつ病になったら…
Ｑ１ 甘えてサボってるだけじゃないの？ うつ病は「甘え」ではない！ サボリと決めつけないで
Ｑ２ ネガティブなことばかり言われてうんざり… 病気のせいだと理解して否定せずに受け止めよう
Ｑ３ 「死にたい」と言われたらどうすればいい？ あわてずに話を聞き、受け止めることが大切
Ｑ４ 親がうつ病になってしまったら？ 無理にかかえこまず自分自身のことも大切に
知っておきたい！ うつ病のウソ・ホント
ＰＡＲＴ４ 心のセルフケア 精神疾患を子防するには…
精神疾患を予防するために、自分でできることは？
ストレスは、悪いものだからないほうがいいの？
心のセルフケアとしてやってはいけないことって、ある？