今さら聞けない 時間の超基本 ビジュアル版 時短・効率化の前に 大人のリテラシー

二間瀬敏史(監修), 吉武麻子(監修)

• 販売会社／発売会社: 朝日新聞出版
• 発売年月日: 2021/12/20
• JAN: 9784023340541

商品レビュー

2025/09/04

「時間は大切」と分かってはいても、ついダラダラSNSを眺めてしまったりする。そういう日が頻繁に続くと、気持ちも段々疲れてきて、テンションも落ち...良い事ない。
そんな日々を打開したく、本書を読んでみた。
時間そのものについて知る章は珍しく、内容も面白かった。物語等に書かれている時間に関する言葉が抜粋されているページも、読んだことのある本も多く、言葉のフレーズが懐かし楽しかった。
読みやすくサラッと読める。時間に関する考えを改め直す良いきっかけになった。集中する時間はタスクにグッと取り組み、節約した時間で、趣味の時間や心のリフレッシュの為の時間の割合を増やし、心豊かな日々を送りたい。

2025/08/28

▪️スキマ時間の活用 ○分毎に出来ることを書き出す

▪️起きた時間別にプランを決めておく

▪️家事をルーティン化する
朝は60分以内のプランに
夜は終了時間を決める
※洗濯は、平日か休日のみのプランに

2025/01/14

自分自身の時間の使い方に悩んで手に取った。最初の方は生活には使う事はないかもしれないけれども、知識として市っとおいて損はない。もちろん、自分自身の時間を見つめなおすきっかけになった。