ライフハック大全 プリンシプルズ 角川新書

堀正岳(著者)

• 販売会社／発売会社: KADOKAWA
• 発売年月日: 2021/12/10
• JAN: 9784040824130

商品レビュー

2025/11/29

文字通りライフハック全般について記した一冊。

生活全般について幅広く網羅しており、勉強にになった。

2025/11/09

【学んだこと】
・パーキンソンの法則(締め切りがまだ先にあると思うと、無意識のうちにペースを落として、余計な作業を付け加えたりして、ちょうど締め切り日に終わるように調整してしまうこと)
・仕事の成果の80%は全体の20%の作業部分から生み出されているといった偏りが存在する。
・クオリティの高い文章を生み出す方法としては、1日に100,000字のインプットをして5000字をアウトプットすることが確実(勝間和代)。なお、注文書は本等の真面目なインプットに限らず、SNSのツイートなども含める。アウトプットは美しい原稿を想定するのではなく、メモ、ブログ、ツイートなど全てを含む。

2025/06/03

「小さな習慣＝ライフハック」を、下記の9つのテーマにまとめて113個のコツを紹介した本です。

0.人生の不安、1.時間、2.行動、3.集中力、4.ツール、5.読書と情報、6.学びとアウトプット、7.環境、8メンタル、9.習慣術　

◾️私が真似たいのは…3つ挙げるとしたらこちら…！
①ブレインダンプで心配事をすべて書き出す。
いま仕事や家庭で、心配していることは何か、あなたが幸せを感じるのはどんなときか、ほしいもの、経験、知識は何か…など、自分の核を把握して優先順位をつけたり、先延ばし癖を直したいです。

②情報の受信箱を作っておく。
Evernote、Notion、Pocketのどれかにメモを貯めておくことです。サボっていました！( ´ ▽ ` )

③「30日チャレンジ」で人生を楽しく変えてゆく」
30日、と期限をつけて毎日習慣にする…なら、今は勉強です。某試験を受けたいので試験日まで…ちょうど30日！1ヶ月ごとにテーマを変えるのも楽しそうです。勉強チャレンジがんばろー！