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ゆほびか(2021年11月号) 月刊誌
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商品詳細
| 内容紹介 | ●今、日本人に糖尿病が増えている！名医が実践！血糖値をらくらく下げる最強習慣/◇最強習慣1 名医自ら血糖値が降下、14kgやせ！患者も血糖値・血圧・体調を大改善！本気で「糖尿病を治す・防ぐ」新習慣/◇最強習慣2 食べて血糖値を下げる最強食「サバ缶サラダ」で動脈硬化が改善！心筋梗塞や脳卒中を防ぐ！/◇最強習慣3 好きなものを食べてやせる！血糖値が下がる！がんや認知症も防ぐ「食べる順番」療法/◇最強習慣4 ヘモグロビンA1cが正常化！15kgやせた！「腸もみ」は体内の炎症を抑え万病を改善！/◇最強習慣5 血糖値を下げるのに特別な運動は不要！「日常の身体活動量」を増やす5つのアイデア/◆金運・仕事運・家庭運が超アップ！秋の大開運術/…ほか |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | マキノ出版 |
| 発売年月日 | 2021/09/16 |
| JAN | 4910089551118 |
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ゆほびか(2021年11月号)
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