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美肌スキンケアの新常識大全 「無駄なケアをやめる」から始める
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 宝島社 |
| 発売年月日 | 2021/04/23 |
| JAN | 9784299016386 |
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美肌スキンケアの新常識大全
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商品レビュー
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スキンケアの基本を丁寧に取り扱う本。本書はスキンケアに関する外側からのケアと内側からのケア、またストレスケアなど、様々な方向からのアプローチについて教えてくれる。著者の基本的な主張としては、肌に化粧品を塗るのは良くないとし、クレンジングや化粧水をやめる肌断食を推奨する。肌断食につ...
スキンケアの基本を丁寧に取り扱う本。本書はスキンケアに関する外側からのケアと内側からのケア、またストレスケアなど、様々な方向からのアプローチについて教えてくれる。著者の基本的な主張としては、肌に化粧品を塗るのは良くないとし、クレンジングや化粧水をやめる肌断食を推奨する。肌断食については、専門家の間でも意見が分かれているようで、結局良いのか悪いのか素人目には判断できず、迷いが大きくなるばかり。肌断食を反対する人の意見にどう反論するのか、専門家として筋の通った意見をお聞きできるとさらに嬉しい。
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