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集中できないのは、部屋のせい。 東大卒「収納コンサルタント」が開発！科学的片づけメソッド37
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | PHP研究所 |
| 発売年月日 | 2020/12/19 |
| JAN | 9784569848341 |
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集中できないのは、部屋のせい。
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商品レビュー
3.4
31件のお客様レビュー
部屋の片づけが集中力に与える影響について探求する本書は、片づけに対する新しいアプローチを提供します。従来の断捨離に頼らず、物を捨てる前に段階的なステップを踏むことが強調されており、特にテレワークを行うビジネスパーソンにとって役立つ内容です。視界から異質な物を排除することで、集中力が高まるという考え方は、実践的でありながら新鮮です。また、片づけをシステム化することで、ストレスを軽減し、効率的に作業環境を整える方法が提案されています。片づけが苦手な人にも適しており、少しずつ変化を実感しながら、快適な生活空間を手に入れる手助けをしてくれる一冊です。
※この内容はAIが作成したものであり、ブックオフ公式オンラインストアの見解や意図を示すものではありません。
基本ルール 1.全部出す 2.頻度別に分ける 3.定位置を決める 4.使ったら元に戻す 片付けはスキル。精神論ではない。 劇的なビフォーアフターを期待するのは勘違い。 出しっぱなしは集中力の天敵。 片付けは筋トレと同じで、短時間でこまめに繰り返す。 大きなカゴにザクッと戻す...
基本ルール 1.全部出す 2.頻度別に分ける 3.定位置を決める 4.使ったら元に戻す 片付けはスキル。精神論ではない。 劇的なビフォーアフターを期待するのは勘違い。 出しっぱなしは集中力の天敵。 片付けは筋トレと同じで、短時間でこまめに繰り返す。 大きなカゴにザクッと戻す。という簡単なアクションで出し入れできる設計に変更する。
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一つ一つはシンプルなルールなので、できそうなことから取り入れていくと良さそうです 始めに力み過ぎないのが成功の秘訣かもと想いました
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集中できる部屋の作り方 シンプルで読みやすかった。 そうなんだよ！別にミニマリストとかになりたいわけじゃなくて、すっきり暮らしたいだけなんだよ！ 方法はいたって簡単なのだが、それに着手するまでがね… 「視界から消す」いいですよね。そのせいでリビングはすっきりしてるのだが自室が大...
集中できる部屋の作り方 シンプルで読みやすかった。 そうなんだよ！別にミニマリストとかになりたいわけじゃなくて、すっきり暮らしたいだけなんだよ！ 方法はいたって簡単なのだが、それに着手するまでがね… 「視界から消す」いいですよね。そのせいでリビングはすっきりしてるのだが自室が大変な事になってるので、この方法でどうにかしたいと思う。 「時系列」で分ける。わかってるようでわかってなかった。１年手に取らないものは確かに検討対象だ。
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