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ランナーのためのメンテナンス・トレーニング 競技力向上につながる「ケガしない体づくり」
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ベースボール・マガジン社 |
| 発売年月日 | 2020/11/30 |
| JAN | 9784583113265 |
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ランナーのためのメンテナンス・トレーニング
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商品レビュー
2
1件のお客様レビュー
ランナーのためのトレーニングと思ったらメンテナンス（体操？）方法でした。 かなり本格的な内容で写真も多くレベル別になっていました。 トレーナーの方などにはためになると思います。 残念ながら運動初心者なので実践できませんでしたが。
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