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テレワーカーズ「1分」ストレッチ
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 秀和システム |
| 発売年月日 | 2020/11/26 |
| JAN | 9784798063423 |
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テレワーカーズ「1分」ストレッチ
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
たくさんのストレッチ方法が書かれているけれど、いろいろあって覚えておけない。気になるところだけやればいいのかな。「肩こり解消」「腰の疲れ解消」などの一連のフローが書かれているところは手っ取り早く使えそう。やっぱりこの本買おうかな。
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