いい白髪ケア、やばい白髪ケア 頭皮がしみる、かゆいは危険信号！

伊熊奈美(著者)

• 販売会社／発売会社: 小学館
• 発売年月日: 2020/10/28
• JAN: 9784093106603

商品レビュー

2024/05/25

無理なく続けられる白髪ケアが書かれている本。

○アルカリカラー・白髪染めの注意点
・肌のターンオーバーの周期に1回くらいがおすすめ。
40代で約55日、50代で約75日、60代で約90日といわれます。
・染める直前は髪を洗わない。
自前の皮脂で頭皮を守る。24時間は洗わないのがいい。
・カラー中は食事をしない
血行がよくなり、体が温かくなりかゆみを伝える神経の活動が活発になるから。
・体調がいいときに染める。
花粉症の時期は注意。

○自宅ケア
リライズはどんなカラー剤とも併用できるので、美容院と自宅の併用派やヘナ派にもおすすめ。

○ヘアカラートリートメント
・たっぷりの量をお皿やラップの上に出して使う。
・最初に生え際全体→分け目→後頭部
・自分の髪より一段明るい色がおすすめ。
自然光で見たときに、全体的に透け感がある方がおしゃれな雰囲気になる。

○ヘナ
・ヘナは刺激なし、ヘアパックにもなる。しかし、最初の方はきしむ。
・ヘナはPPDの入っていないものを選ぶ。
・ヘナを3回以上したらアルカリカラーには戻れない。
きれいに発色しなくなるから。
・ヘナの最大のコツはたっぷりのせること、乾かないようにすること。
・インディゴイリのヘナは染めた後にアミノ酸系洗浄成分のシャンプーでサッと洗う。
ヘナだけで染めた場合は、シャンプー剤を使わずにしっかりすすぐだけでいい。

2021/05/04

月に一度は、美容院でリタッチカラーをしていました。
この本を読んで、自分でヘアカラートリートメントして、美容院でのカラーの間隔をあけるのもいいなと思いました。
具体的な商品や道具が写真付きで載っているので、参考になります。

カラーの後は一週間くらいカラー用シャンプーを使う、
洗い流すときは、うつむいて後頭部の髪をかき上げ、しっかりシャワーを当てること、
髪にいいサプリ、ブラッシングで頭皮マッサージ等、試したいことが盛り沢山でした。

2021/04/23

今まで美容院でしか染めたことがないし、アレルギーも出たことがないので、自分には合ってるんだと思う。ヘナは友達がやってたけど、かなりオレンジや赤になっちゃうよね。真っ白になるならいいけど、日本人の白髪は黄みがかった色らしい。でも真っ白になりたいなぁ。母の後頭部の一部がブチなのできっと私もブチになり真っ白にはならないと思う（笑）