護身の空手

(趣味/教養)

• 内容紹介: 空手とは何か ～心身の鍛錬と護身の術～ 【今井師範が想定すること】【それぞれの稽古の意味】/体の使い方 ～型の中で練るべきこと～ 【逆の動作を行う】【一人に囚われない】/護身技法1 ～合気を使う～ 【力の均衡を作る】【体全体を使う】【腰の中で動きを返す】/護身技法2 ～防御と力の出し方～ 【護身の意識を引き出す】【ムチと脱力を使う】【背中と胸の使い方】【寄り掛かりの力】【発勁の感覚を養う】/護身技法3 ～攻撃の捌き方～ 【後の先と先の先】【複数敵を捌く】【武器解除の動き】
• 販売会社／発売会社: BABジャパン(BABジャパン)
• 発売年月日: 2020/10/20
• JAN: 4571336939358
• 規格品番: IMI1D
• 組数: 1枚組

チャプター番号／チャプター名

DISC 1

1.少林寺流錬心舘今井道場 護身の空手 合気の崩しと歯車の威力