これからの生き方。 自分はこのままでいいのか？と問い直すときに読む本

北野唯我(著者), 百田ちなこ(イラスト)

• 販売会社／発売会社: 世界文化社
• 発売年月日: 2020/08/06
• JAN: 9784418206018

商品レビュー

2025/08/27

この先の人生について、漠然とした不安やこのままでいいのかという気持ちを持ちながら読んだ本。

自分が感じている違和感を客観的に社会の一つの事象のように解説していてとても、腹落ちした。

同時に今自分が感じている違和感やそれに向き合う苦労をこれからするかどうかで今後の人生が変わっていくとさえ感じた。

よくよく考えてみれば社会人になって5〜6年。
様々な違和感に対して、些細な抵抗はしてきたが、その感性を徹底的に磨いて自分の生き方を見つけようとまでは思えていなかった。

それに今20代後半で気付かされたことをありがたいと感じ、立ち向かっていこうと後押しされた本だった。

2025/03/02

問い
なぜ人生に熱中できないのか

答え
自分の中で優先順位(価値観)が定まっていないから

なぜ
自分が何を優先したいかわからないと、周りの優先事項に合わせることになり、その時間の使い方が自分の中でしっくりきていないから。

どうやって
自分の優先順位(価値観)を言語化する
以下の質問を通じて周りとの違いを見つける。
・自分と他人は何が違うか
・1年前の自分と何が違うか
・昔の自分と何が変わらなくて何がどう変わったか
・なぜあの意見には賛成できて、あの意見には賛成できないのか

2023/08/27

価値観の話の分類項が面白い。役割が変わること。
１４の価値観シートをコピーして、自分なりに優先度をつける、そのうち、今の仕事で満足できるものと満足できずに不満につながっているものを分類。不満につながっているものを副業、趣味、学びで満たすことを検討。その後仕事を変えることを検討。主観的な体験を客観的に自己分析。
２２１Pの表。「過去の自分や周りからの評価を参考に、詩文を振り返った時、知恵、情愛、医師のどれが優先するか。
行動、行動の動機、価値観を観察する。言葉と行動を分離して人の記録。＞これはかなりの難題かも。