きみはスゴイぜ！ 一生使える「自信」をつくる本

マシュー・サイド(著者), 竹中てる実(訳者)

• 販売会社／発売会社: 飛鳥新社
• 発売年月日: 2020/06/26
• JAN: 9784864107594

商品レビュー

2024/06/27

p71
マインドセットの話が書いてあった。才能は努力によって伸ばせると考えるというのが衝撃的だった。

p79, p81
神経の可塑性について書かれていた。脳は自分で作り変えることが出来る。特定の神経回路を鍛えることが出来る。さらに繰り返しやればやるほど、「神経のつながり（神経結合）」を増やせて、もっと強力な神経回路をつくり上げることが出来る。

p112
上達したいことの今までよりもちょっとだけキツい練習法を考える。

p140
次の言葉は、成功している人やチームが大切にしているものとしてよく挙げられる。

信念、練習、自分自身に挑戦すること、山ほど失敗すること、オープンな心、何度も何度も繰り返すこと、自信、努力

p146
マージナルゲインについても書かれていた。それは、大きな目標を小さなパーツに分解し、その一つひとつに「マージナル・ゲイン（=ほんの小さな改善）」を加えて、そのほんの小さな改善をあわせることによって、全体のパフォーマンスを大幅に改善するという作戦だ。

p164
大切なのは、やり方が「効果的」で「実用的」で「ポジティブ」なこと。

p189
いちばん大事なのは、きみが目標に向かってチャレンジすることなんだ。

リスクをコワがらず、思いきって失敗し、全力を出すんだ。

つねに精いっぱい、最高の自分になることだけを目指せ。そうすれば、必ずスゴイことを達成できる。

だって......

きみはスゴイんだから！

2023/11/25

人の資質は、努力次第でどうとも変化できる。才能というもなく、努力した人が才能あるように見えるだけだ。失敗や間違いをくりかえしながらも勇気をもって続けたひとがスゴイくなる。子供向けに描かれているからこそ、今の自分には前を向ける本となった。

2023/09/19

楽しかった！子ども向けの本だと思うけれど大人も読んでいてワクワクした。すごい自分になるのはいつからでも出来る。だって私はすごいんだから！