きみはスゴイぜ！ 一生使える「自信」をつくる本

マシュー・サイド(著者), 竹中てる実(訳者)

• 販売会社／発売会社: 飛鳥新社
• 発売年月日: 2020/06/26
• JAN: 9784864107594

商品レビュー

2025/11/20

成功者は才能が元々あるのではなく、努力と挑戦をしているんだよ。誰でもすごくなれるよ。という感じのことがずっと書かれている。多分子供向けなので簡単な語彙でスラスラ読めた。色々な人の失敗談や成功談を見て、やる気が少し引き出された。実践できる参考になりそうなことは啓発本としては少ないかも。

2024/11/26

ハトマメ（鳩に豆鉄砲）なフレーズ

「自撮りの名人だってひとりでこっそり練習しまくってる。絶対に」

「成功といえば表面ばかりで、水面下を見ようとしない」

「大切なのは、やり方が効果的で実用的でポジティブなこと」

2024/06/27

p71
マインドセットの話が書いてあった。才能は努力によって伸ばせると考えるというのが衝撃的だった。

p79, p81
神経の可塑性について書かれていた。脳は自分で作り変えることが出来る。特定の神経回路を鍛えることが出来る。さらに繰り返しやればやるほど、「神経のつながり（神経結合）」を増やせて、もっと強力な神経回路をつくり上げることが出来る。

p112
上達したいことの今までよりもちょっとだけキツい練習法を考える。

p140
次の言葉は、成功している人やチームが大切にしているものとしてよく挙げられる。

信念、練習、自分自身に挑戦すること、山ほど失敗すること、オープンな心、何度も何度も繰り返すこと、自信、努力

p146
マージナルゲインについても書かれていた。それは、大きな目標を小さなパーツに分解し、その一つひとつに「マージナル・ゲイン（=ほんの小さな改善）」を加えて、そのほんの小さな改善をあわせることによって、全体のパフォーマンスを大幅に改善するという作戦だ。

p164
大切なのは、やり方が「効果的」で「実用的」で「ポジティブ」なこと。

p189
いちばん大事なのは、きみが目標に向かってチャレンジすることなんだ。

リスクをコワがらず、思いきって失敗し、全力を出すんだ。

つねに精いっぱい、最高の自分になることだけを目指せ。そうすれば、必ずスゴイことを達成できる。

だって......

きみはスゴイんだから！