金メダリストの条件 超一流の心技体の作り方

桜井章一(著者)

• 販売会社／発売会社: 竹書房
• 発売年月日: 2020/05/21
• JAN: 9784801922358

商品レビュー

2020/10/22

何もしていないように見えるのが体捌き。動きとは違う。
体捌きが再現できないのは頭で捉えているから。
大きな力をだしたいなら、一口の感覚を取り入れる。
牌は触れる感覚でツモる。
ボルトのように余力をのこして走ると後半の加速をうむ。
投げようと思った時には意識を足のつま先などに持っていく。
作業と別の場所に意識をもっていくことで変化が生まれる
普段の生活のなかで視覚にたよらず、五感で見る。
常識外の動きでもその人に合っていれば問題なし。
間合いは自分以外のひととのこと。
魔を合わせることで間に合う。「間が合わない」は「間違い」。
数字というものがなければ、人間はもっと人間らしい。
負けの９９%は自滅。
１０回やってもそれが１回め。１００回やってもそれが１回めと思うこと。
苦手なやり方もやってみる。やり方に固執しない。
不安はそれにしがみつくと大きくなる。
普段から間に合っていない人に運はまわならい。
準備・実行・後始末
勝負と日常を隔てない。
違和感こそ直感への入り口。
自分を伸ばすための方法を考え、杓子定規の練習でなく、自分なりの工夫をする。それがただしい努力。
本当の根性は損も得も関係ないリスクあるものを追う時に育まれる。
信頼は損得、欲、善悪、常識といったものがないところのもの。
集中というものは視野を大きく持って、のびのびしている状態。