子供の一生を幸せにする24の食育術

アグネス・チャン(著者)

• 販売会社／発売会社: ぴあ
• 発売年月日: 2020/03/16
• JAN: 9784835639505

商品レビュー

2022/12/03

著者の子供への愛、食事へのこだわりを感じる一冊でした。

日々働きながら子育てをしているとどうしても手を抜いてしまう毎日の食事を、いかに健康に、そして子供の未来へ繋げるようにするか、と考えさせられた。

定期的に読み返したい。

2022/03/14

食育の本が読みたかったけど、どれがいいのか分からなくたまたま手にした本。
失礼ながらアグネスさんのことをあまり存じ上げてなかったのに最初に選んだ食育の本がこれで本当によかった！
知識になること、真似したくなること、尊敬するようなことがたくさん詰まっていて、
定期的に読み返して忘れないようにしたいと思った。

2022/01/04

アグネスさんの子育てはとにかく子供への愛情がいっぱい。
バリエーション豊かな食事で子供の脳を刺激して、味覚を育て、季節の行事をお祝いする。食事って栄養面だけじゃなく色んなことを子供に教えてくれるんだなぁ。でももちろん親の努力が必要だけど。
お弁当がマンネリにならないように工夫をしたり、中国・日本・アメリカの季節の行事をお祝いしたり
（パンプキンパイ美味しそう！）
アグネスさんの子供3人は男の子たちだそうですが、みんな家族が大好きなのも頷ける。こんなにご飯が美味しそうで、楽しそうな食卓だからね。

食事は大切。
添加物や甘いジュースを避けるのも大切だけど、何で駄目なのか子供達にきちんと説明していたり（ジュースを飲ませたら、喉乾くよね？と聞いたり）厳しく禁止するだけじゃないところに親の愛情を感じます。