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なにをどれだけ食べたらいいの? 第4版 バランスのよい食事ガイド
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なにをどれだけ食べたらいいの? 第4版 バランスのよい食事ガイド

香川明夫

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 女子栄養大学出版部
発売年月日 2020/03/03
JAN 9784789509244

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2020/05/03

料理が苦手な私にはハードルが高かった。 というのも、朝、昼、夜のメニューで品数3品以上もあるし、野菜は350g以上と書いてあったが毎回測るのは面倒くさい…。 この食材は第何郡なんだろうとか、1日中ずっと献立のこと考えてないといけなくなりそう。 あと、悪い献立例でカレーなどの一品料...

料理が苦手な私にはハードルが高かった。 というのも、朝、昼、夜のメニューで品数3品以上もあるし、野菜は350g以上と書いてあったが毎回測るのは面倒くさい…。 この食材は第何郡なんだろうとか、1日中ずっと献立のこと考えてないといけなくなりそう。 あと、悪い献立例でカレーなどの一品料理がでるが、野菜もりもり入れてもダメなのかな…と思った。

Posted by ブクログ