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月曜断食ビジュアルBOOK
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文藝春秋 |
| 発売年月日 | 2020/02/06 |
| JAN | 9784163911670 |
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商品レビュー
3.5
3件のお客様レビュー
実践できれば体重は落ちるだろう 腸にやさしく健康にもいい面はあるだろうが、 断食、良食、水分多く摂取、間食しないなど、実践は厳しい(アルコールはいいらしいが、自分にはそこがごほうびにはならない) お寺修行のような雰囲気を感じる
Posted by 
わかりやすいし、すぐにできそう、、 みんな簡単に体重落ちるって書いてるけど、 本当に本当？？笑 とりあえずやってみようかな
Posted by
【話題の『月曜断食』がもっと簡単に、もっと進化！】『月曜断食』のコンセプトが初のビジュアルBOOKに。新知見や体験談も満載。人気料理研究家リュウジ氏による特別レシピを37収録
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