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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 海竜社 |
| 発売年月日 | 2019/12/09 |
| JAN | 9784759316896 |
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商品レビュー
3.8
4件のお客様レビュー
ポジティブな考えになれる言葉が沢山あった。 1ページずつで纏められているので読みやすい。 啓発本に書かれる基本的なことがメインだったが、改めて意識するという面では良いかも。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
疲れを見て見ぬふりしない 心と体の関係を理解する 「あなたが好きなあなた」をつくる 「これでok」という基準を下げる 成果ではなく過程を褒める うまくいっている自分をイメージする 人間関係はメンテナンスが必要 当たり前のことだけど、多忙な日々のせいで忘れがちなことを再度教えてくれる。 物腰が柔らかでスッと心に入ってくる。
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疲れた心を癒してくれて、自分の気持ちを立て直すことができるフレーズがたくさん！ 陽の光を浴びるとエストロゲンが増えて幸せ度が上がる、 準備が8割を占める、 好きなもので囲まれた部屋にする など。
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