いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント

有川真由美(著者)

• 販売会社／発売会社: 毎日新聞出版
• 発売年月日: 2019/11/08
• JAN: 9784620326085

商品レビュー

2026/04/12

実生活にすぐにでも落とし込め、実行できる具体的な提案と、それに付随する精神的な変化が書かれていて、一個でも今日から実行すれば、人生が好転すること間違いなしな良著

⭐︎1 読んだ時間が無駄だった
⭐︎2 面白くない、得るものがない
⭐︎3 普通
⭐︎4 人に薦める
⭐︎5 自分で何回も読み直したい

2026/03/18

知ってることが多かったのでこの評価ですが、とても具体的ですぐに取り組みやすいものでした。
その中で特に自分が変わろうと思ったことは二つ。
一つは、お金がないと言わないこと。
もう一つは、朝起きたらまずベッドメイクをすること。
この２つはこれからずっとやっていこうと思いました。
いつも機嫌よくってのは、いろんな小さな習慣で獲得できるんだなと思えました。

2026/03/13

本に書かれてあることを、すでにほとんど実践していることに気づきました。そのおかげか、不機嫌だと言われたことはありません。
この手の本を読みすぎた人には目新しいことはあまりないかもしれません。