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なぁさんの1分極伸びストレッチ 生活の質が感動的に上がる
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大和書房 |
| 発売年月日 | 2019/10/27 |
| JAN | 9784479784876 |
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なぁさんの1分極伸びストレッチ
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商品レビュー
4.6
8件のお客様レビュー
今年は身体を柔らかくしてさらに健康的に生活できるように！本当に身体が硬いので簡単に出来る、わかりやすい本を選んだ。
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Twitterでいつも拝見していたなぁさんの本という事で読んでみました。 結局、本よりTwitterの動画の方がわかりやすいのだけど、動画が見れるQRコードが各ページに載っているし、何より私は、本が180°開くのが1番気に入った！ ストレッチをして、...
Twitterでいつも拝見していたなぁさんの本という事で読んでみました。 結局、本よりTwitterの動画の方がわかりやすいのだけど、動画が見れるQRコードが各ページに載っているし、何より私は、本が180°開くのが1番気に入った！ ストレッチをして、生活の質をあげていこう！
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のび〜ん。のびのび巴澤だのび〜。このストレッチたち、正直めっちゃ効くのび〜。 ちょっとずつ定期的にやってた時は結構調子良かったのび〜〜 今では殆どストレッチしてないのび〜〜 誰か僕に継続力を付けてくれのび〜〜〜〜.....
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