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1日3食をやめなさい！ 知的生きかた文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 三笠書房 |
| 発売年月日 | 2019/09/24 |
| JAN | 9784837986140 |
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1日3食をやめなさい！
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商品レビュー
4.3
6件のお客様レビュー
船瀬俊介のほうが読みやすい。著者の強みは、医者であることと複数の著者のまとめをしている点。 独自性という点では疑問が残るが、読めば参考になるだろう。1冊読めば、自然食について概観できるというメリットも大きい。
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著者が反ワクチンらしいし思想強めな本。 てか本書に書いてあることを習慣にするのって1人でずっとこもって社会との繋がり絶ってる人ならできるけど普通の人は無理だと思う。
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- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
R.4.2.7読了。 ネタバレをすれば、1日1食にして、良い物を食べて低温サウナに入れば、薬を断てるということ。 読了後、実践できることはしてみようと思います。
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