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みんなで筋肉体操
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商品詳細
| 内容紹介 | //付属品～DVD1枚付 |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | ポプラ社 |
| 発売年月日 | 2019/09/11 |
| JAN | 9784591163955 |
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商品レビュー
3.2
7件のお客様レビュー
流行りに乗っかり買ってしまいました。 これから筋トレを始めようと思っている方にオススメです。 中級者、上級者の方には物足りないかもしれません。
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メニュー構成の理由についてテレビ版ではあまり触れないので、本も読む事で理解が深まりました。 怪我に気を付けながら、ゆっくり鍛えていきたいと思います。
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初めてTVで視聴した時の衝撃が忘れられず、今では筋トレのお供になって早3ヶ月。そろそろ公式本を買っても、三日坊主になったと嘲笑されずに済むかなと思い、購入。印象に残った箇所は、筋肉体操の短序秘話である。名前通り、みんなの体操のパロディではあるが、そこには緻密な戦略が随所にちりばめ...
初めてTVで視聴した時の衝撃が忘れられず、今では筋トレのお供になって早3ヶ月。そろそろ公式本を買っても、三日坊主になったと嘲笑されずに済むかなと思い、購入。印象に残った箇所は、筋肉体操の短序秘話である。名前通り、みんなの体操のパロディではあるが、そこには緻密な戦略が随所にちりばめられていた。筋肉は裏切らない！
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