やりたいことを全部やる！メモ術 日経ビジネス人文庫

臼井由妃(著者)

• 販売会社／発売会社: 日本経済新聞出版社
• 発売年月日: 2019/09/04
• JAN: 9784532199586

商品レビュー

2024/12/08

やりたいこと全部やる！メモ術1208
メモ術と名前に入っているが、how toメモ本ではない。
似た本にメモの魔力があるが、イメージはおんなじ感じ。メモをどう生かすか、メモの目的とは何かを掘り下げる本。
寝る前にtodo書くとかDMや手紙は即捨てるとか、意外と自分もやってた。

メモと金銭のつながりの章は、当たり前なようで、確かにと納得させられた。
自分の行動指針を作るメモが例えばコンビニに寄っちゃうとか、行動指針に反してるものを洗い出すツールになってくれる。
なんか、メモをしていて、ブログとか人に発信するのも面白そうだなと思った。将来話のタネになりそうだし。少なくともSNSで発信して、自分の行動宣言する、というのは自分を知ってもらうという点でも自分を知るという点でも大事だなと思った。

2023/07/19

整理が難しいとき、書き出すことでスッキリできます。
書き出すことでムダをあぶり出し、余計なものを、「捨て去り」、本来の目標や夢に「集中」して、それを実現していくための本です。

①書き出す　⇒　②捨てる　⇒　③集中する　　を行うことで　やりたいことを全部やる

×　一度に何でもやろうとする　⇒　自己分析ができてない
〇　自分を不自由にしているものを書き出して、やらなくていいものをどんどん捨てていく　⇒　残った物事を集中して挑んでいく

緊急度と重要度のマトリックス

Ａ　緊急かつ重要　何がなんでもやる　〇
Ｂ　重要だが緊急でない　今やる必要はないが、投資効果が高い　◎　成長するためにはここを頑張る
Ｃ　緊急だが重要でない　重要でもやってはいけないことがある　△
Ｄ　重要でも、緊急でもない　やってはいけない　×

書ききれないことは付箋にメモして貼っておく　⇒　かさばらない　⇒　すんだら、捨てるのも簡単

アナログの筆記具を使う　ノートと、手帳　スマホは電池がきれると使えない

メモのポイント　①いつでもメモできる　②迷わず書く　⇒メモすれば　記憶は確かになる　⇒忘却の被害を最小限にできる

トヨタの７つのムダを排除する　⇒　まず　ムラ・ムリ・ムダ　を無くし、生産性を高める
　①作りすぎのムダ、②手待ちのムダ、③運搬のムダ、④加工のムダ、⑤在庫のムダ、⑥動作のムダ、⑦不良をつくるムダ

時間は、効率的につかわないと、ムダが生じます
スケジュールに調整時間を入れておかないと、対処ができなくなる　⇒　スケジュールは５０％だけ埋める
きっちり、きれいに書かなくてもいい
逆算シートをつかって計画を立てる
カレンダーにメモをいれて、目標を明示する
１週間を３つにわける　月火水　３日で仕事をかたづける　木　検証の日、進捗の確認、問題のチェック　金　攻撃の日　資料作成、アポ入れ、仕事の備え
月に１回空白の日を入れる
スケジュールは、プライベートから入れること
資料はＡ4をベースにして、持ち歩く
仕事は８割をルーティーンに、のこり２割を自分独自の仕事に充てる

人間関係も整理する　仕事がはかどるとアンチもでてくる　この人の役に立ちたい　と思える相手だけを大切にして、それ以外の人間関係はスルーする、かかわらない

人たらし　①相手の話をきちんと聞く　②誰に対しても感謝と親切心を表現　③本人もきがついていないようなところを誉める　④ミスをゆるし、学びに変え相手の信頼を得る

上司のコバンザメ　①コバンザメになって、気に入られるように努力する　②無能な上司を見限りつつ、尽くす。彼を支える仕事を一生懸命にする

名刺に日付、会った状況、顔、身体の特徴など、印象にのこったことを書いておく

名刺整理　不要な名刺を捨てる

友人を掃除する　①人の悪口、グチが多い人　②自慢話、昔話が多い　③リスペクトできるところがない

面倒な人は徐々にフェードアウトする

１００人のファンと１０人の仲間と、１人の大切な人

無駄遣い　⇒　一呼吸置くと、無駄遣いは減る

自分への投資は、無限にハイリターン　スキルや知識を高め、視野や人脈を広げることで生涯年収を高める

もっとも有効な投資、それは、本を買うこと

一流とは、①アウトプットしながらインプットしている人、②現役であること

商品とは、生み出す力＝アイデア力　のこと

モノにしばられない　現役のモノを少数精鋭で回すのが理想

一つ買ったら、二つ捨てる

目次

はじめに
序章　メモで人生のムダをあぶり出す
第１章　時間を牛耳る人になる
第２章　やりたいことに最短距離で届く人づき合い
第３章　資本家思考を持てばお金から自由になる
第４章　モノに縛られない人生

ISBN：9784532199586
出版社：日本経済新聞出版社
判型：4-6
ページ数：224ページ
定価：750円（本体）
発売日：2019年09月02日第1刷

2022/01/26

メモとして何でも書き出すことで、整理し、本当に大切だと思うことに集中しましょうという本。その考えから派生して、人間関係やお金、自己啓発などへの取り組み方が、著者自身の経験談を盛り込みながらざっくり紹介されている。個人的には、一年間逆算シートや、一週間の使い方などが参考になった。