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「集中力」を高める技術 「気が散る」「続かない」を乗り越える方法 だいわ文庫
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 大和書房 |
| 発売年月日 | 2019/08/10 |
| JAN | 9784479307761 |
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「集中力」を高める技術
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商品レビュー
2.7
3件のお客様レビュー
集中力の大切さと集中力を維持するコツを教えてくれる本。章末に重要店を簡潔にまとめているのでわかりやすい。時短で短時間で成果を求めらる時代の中で、集中力の大切さを改めて感じている。
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これまでテレビや雑誌などで取り上げられてた既視感のある内容ばかりだった。 試験前の掃除(セルフハンディキャッピング)はなるほど、、、と思った。
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攻めの集中では成果を軸に、守りの集中ではペナルティーを課すようにする。 ホワイトノイズ聞く 睡眠、仮眠大切
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