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ゼロ・グラヴィティ理論 脱・ウエイトトレーニング アスリートのパフォーマンスを爆発的に進化させる“7つの新法則"
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 文芸社 |
| 発売年月日 | 2019/04/01 |
| JAN | 9784286204086 |
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ゼロ・グラヴィティ理論
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1件のお客様レビュー
面白いんですところもあるが所々気になる。 重心は踵の外側と言っているがそれだと腓骨に負荷がかかっちゃうんじゃないかな、とか。 姿勢維持は遅筋と言っているのに脊柱起立筋は速筋、上腕二頭筋は遅筋たか。 なんとなくもやもや。
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