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その不調、背中ストレッチが解決します。
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その不調、背中ストレッチが解決します。

吉田佳代(著者), 川本徹

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商品詳細

内容紹介
販売会社/発売会社 アスコム
発売年月日 2019/02/23
JAN 9784776210351

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商品レビュー

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1件のお客様レビュー

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2020/04/17

背中を緩めることはとても大事だと思ってるので読んでみました。 かなりシンプルな内容なので物足りなさもありますが逆にここに書かれている事だけでも充分は効果はあると思います。 この本に書かれているストレッチを参考に色々とやってみようと思います。

Posted by ブクログ

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