勝利を呼び込む身体感覚の磨きかた トップアスリートに伝授した

小山田良治(著者), 小田伸午(著者)

• 販売会社／発売会社: 創元社
• 発売年月日: 2019/02/20
• JAN: 9784422753027

商品レビュー

2021/07/29

3ヶ月ほど要して私の常歩（なみあし）アプローチは、腿に手を置き、右足を前に出すタイミングで右肩甲骨を中央に寄せる（内旋）というやり方に落ち着いた。最初は矢野式ナンバで右胸骨を上げていた。肩甲骨を外旋するやり方もあるのだが、どうも歩きにくかった。
https://sessendo.blogspot.com/2021/07/blog-post_69.html

2019/03/29

興味深い理論でとても面白かった。

肩甲骨の中間位については私自身もそう思っていたことなのでとても納得。

しかし解剖学の知識や身体を実際に動かしている人じゃない人にはわかりづらい内容。

一般書というよりは完全に専門書ですね。