自分を動かす習慣 80のヒント集。

張替一真(著者), 横井いづみ

• 販売会社／発売会社: ぱる出版
• 発売年月日: 2019/01/24
• JAN: 9784827211665

商品レビュー

2024/06/30

イラスト多めで基礎的なことが多いかな
ただ危機感を持つ！と毎日の小さな積み重ねで変わるというところは今の自分にささった。

2023/07/19

「働くことを楽しむ」というのには共感した。「楽しい」と「楽しむ」は違う。「楽しい」は外部から与えられ、「楽しむ」は自分で工夫して作り出すもの。

いろいろな仕事をしてきたが、いつも興味を持ってどうしたらより合理的にできるか、より便利な環境にできるか考えながらやってきたので、仕事は楽しい。子供が小さな頃から、「仕事は面白い、しかもお給料もらえるしね」と話してきたが、どんな社会人になるか楽しみだ。

2020/07/06

毎日1％だけ頑張る。
大きい歯車ではなく小さい歯車を回す。小さな行動から始める。
メラビアンの法則＝視覚情報が55％、聴覚が38％、言語はたったの7％。非言語コミュニケーションが大事。

人生は作品。映画を作るように人生を作る。

ダチョウの平和＝頭を隠せば何も見えないから平和に感じる=現実逃避しないように気を付ける。

命はいっぱいのバケツの水。毎日1杯コップの水を飲んでいるうちになくなる。突然バケツの水が無くなることもある。コップの水を大事にする。

ジャネーの法則＝大人になればなるほど1年が早い。命のバケツは限りがある。

シンプルな「３つのやる」＝すぐやる、必ずやる、できるまでやる。あとでやる、できたらやる、あきらめる、はダメ。

スケジューリングのコツは、苦手なこと、気が重いことから先に。
出来ない理由を語らせたら誰でも天才。

マイナスの言葉を吐くと夢が逃げていく。
蝶とハエ理論＝明るい言葉や行動に蝶が寄っていく。-な言葉にはハエが寄っていく。

眠りにつく前の10分の情報は、記憶されやすい。

人の話しを聞く姿勢は「あいうえお＋め」
あいてを見て、いい姿勢で、うなづきながら、えがおで、おわりまできく。メモを取る。