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定年後の人生を変えるアドラー心理学 Adler's Barへようこそ The New Fifties
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 講談社 |
発売年月日 | 2018/12/15 |
JAN | 9784065140215 |
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定年後の人生を変えるアドラー心理学
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商品レビュー
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定年後の男性がBarに訪れて、マスターに相談する。そして、その答えをアドラー心理学を応用した形でマスターが答える形式によって展開されています。 現役時代は社会的な成功(出世、地位、名誉、収入)を求めてしまっていたものの、定年後は人間的な成功(幸福感、充実感、貢献感、成長感)を求めていくべきであるということが、基本的考え方であろう。 定年後からでも、十分に人生を変えることができるというのが、本書のポイント。
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《第1章 現役生活からの脱却》 1 年下ばかりの職場になじめない=アドラー心理学講座 リスペクトから始まる横の関係 2 今までのつき合いは肩書があったから?=講座 目的論 3 何もやることがない=講座 量的な成功から質的な幸福へ 4 現役で活躍する人をひがんでしまう=講座...
《第1章 現役生活からの脱却》 1 年下ばかりの職場になじめない=アドラー心理学講座 リスペクトから始まる横の関係 2 今までのつき合いは肩書があったから?=講座 目的論 3 何もやることがない=講座 量的な成功から質的な幸福へ 4 現役で活躍する人をひがんでしまう=講座 対他競争と対自競争 5 自分は一体、何をしてきたのだろう=講座 主観的意味づけ 《第2章 子どもと老親》 6 独身の娘が心配=講座 課題の分離 7 引きこもりの息子が心配=講座 共同体を広げる 8 親の教育のせいでこんな人間になった、と言われた=講座 劣等感と劣等コンプレックス 9 子どもが会いに来てくれない=講座 縦の関係と横の関係 10 認知症の親にイライラしてしまう=講座 怒りとは二次感情 11 介護が原因で兄弟仲が険悪に=講座 家族会議 12 実家の母を、老人ホームに入れてしまったが……=講座 悪いあなたとかわいそうな私 《第3章 妻と男心》 13 妻ともう一度向き合いたい=講座 勇気づけの言葉 14 妻のことをひがんでしまう=講座 PとN 15 離婚をせまられた。一人でどうやって生きていけばいいのか……=講座 他者(社会)貢献 16 若い人に恋心を抱いてしまった=講座 行動の結末を予測する 《第4章 老いと人生》 17老いていくのが怖い-自己決定性 18盗撮くせが止められない?-優越性の追求 19精力がめっきり弱くなってしまった-ライフタスク 20ガンになり余命宣告をされた-楽観主義
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アドラー心理学で定年前後の人生に 起こる様々なできごとに向かいあっていく。 対話形式で読みやすい本でした。 自分も50代なので参考になりました。 「楽観主義」で過ごしていきたいです。
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