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脚からやせる神トレ 予約のとれない女性専門トレーナーが教える
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | KADOKAWA |
| 発売年月日 | 2018/11/29 |
| JAN | 9784046024268 |
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脚からやせる神トレ
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細くまっすぐなふくらはぎ 必要な筋肉を使い不要なふくらはぎを使わない：お尻と内腿で動く 外もも、すね：重心で細く 大股はふくらはぎ使われやすい、内股は外もも使われやすい
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