- 中古
- 店舗受取可
- 書籍
- 書籍
Habit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣
定価 ¥1,650
220円 定価より1,430円（86%）おトク
獲得ポイント2P
在庫わずか ご注文はお早めに
発送時期 1～5日以内に発送
店舗受取サービス対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
店舗到着予定
11/9(土)～11/14(木)
商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 日本実業出版社 |
| 発売年月日 | 2018/11/15 |
| JAN | 9784534056405 |
店舗受取サービス
対応商品
店舗受取なら1点でも送料無料！
さらにお買い物で使えるポイントがたまる
店舗到着予定
11/9(土)～11/14(木)
- 書籍
- 書籍
Habit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣
商品が入荷した店舗：0店
店頭で購入可能な商品の入荷情報となります
ご来店の際には売り切れの場合もございます
お客様宅への発送や電話でのお取り置き・お取り寄せは行っておりません
Habit Stacking 人生を大きく変える小さな行動習慣
¥220
在庫わずか
ご注文はお早めに
商品レビュー
4.2
7件のお客様レビュー
【"ありがとう"や"大好き"を伝えることをルーティンに組み込んじゃおう。それだけで、大切な人との関係が良好に。】 これやってみたいなぁ、人間関係を大事にしたいなぁ、と思いつつも何もしていない・後回しになっていることの数々。 一回整理し...
【"ありがとう"や"大好き"を伝えることをルーティンに組み込んじゃおう。それだけで、大切な人との関係が良好に。】 これやってみたいなぁ、人間関係を大事にしたいなぁ、と思いつつも何もしていない・後回しになっていることの数々。 一回整理して、既に習慣となっている歯磨きや朝ごはんの前後にルーティンとして組み込んでしまう。それも、大それたことじゃなくていい。1分や3分とかで。 本書内には習慣化するアイデアの具体例も数多く挙がっているが、目標や習慣化したいことは人それぞれなので、結局一回、自分の大きな目標とそれに向けてやってみたいことをリストアップする必要はあるが。まずは数分数秒のことを一つ、習慣化してみよう。その小さな一歩が、積み重なってベターライフにつながっていく。
Posted by 
何か新しい習慣を取り入れたくなると、手に取る本。 5分以内でできる習慣が多く、始めやすいし、続けやすい。 色々な習慣を気軽に楽しめるので、是非自分に合った習慣を探してみてください^ ^ 僕が試して良かったのは、『体を柔らかくする』習慣。 健康な体に加え、習慣化によって継続力...
何か新しい習慣を取り入れたくなると、手に取る本。 5分以内でできる習慣が多く、始めやすいし、続けやすい。 色々な習慣を気軽に楽しめるので、是非自分に合った習慣を探してみてください^ ^ 僕が試して良かったのは、『体を柔らかくする』習慣。 健康な体に加え、習慣化によって継続力も付いたと実感してます！
Posted by
人生は習慣だと思う。スタックを作る。 朝1.顔を洗う2.コーヒーを入れる3.食器をしまう4.歯を磨く5.カーテン、窓を開ける6.顔を洗う7.クリーム、薬を塗る8.洗濯機をまわす9.5分間瞑想する10.今日の目標を立てる11.日記を書く
Posted by