ノニーン！フィンランド人はどうして幸せなの？

スサンナ・ペッテルソン(著者), 迫村裕子(著者), ティモ・マンッタリ

• 販売会社／発売会社: ネコ・パブリッシング
• 発売年月日: 2018/11/15
• JAN: 9784777054411

商品レビュー

2023/09/14

フィンランドの
文化、社会、習慣、国民性などが
対話形式で紹介されています。
そこから
同国の幸福度が
なぜ高いのかということを
探ってみようとする内容です。
日本と似たところもありますが、
見習わなければいけないところが多々ありました。

べそかきアルルカンの詩的日常
http://blog.goo.ne.jp/b-arlequin/
べそかきアルルカンの“スケッチブックを小脇に抱え”
http://blog.goo.ne.jp/besokaki-a
べそかきアルルカンの“銀幕の向こうがわ”
http://booklog.jp/users/besokaki-arlequin2

2022/05/10

フィンランド人が大切にしてることなど、考え方やライフスタイル、ワークスタイルなどが紹介されている。

「沈黙は金、口をきくのは銀」や「玄関では靴を脱ぐ」など、日本と似てるところもちらほら。
シス、シベリウス、サルミアッキなど、フィンランド人にとって大事な６つのＳ。

森や湖、森で採れるベリーなど、自然を大事にしていて、やはり自然と触れ合うことは幸福感を高めるのに大事なんだな、と改めて。

1つの単語に3つの意味がある言葉を2つ組み合わせると、9つの意味ができる、というのが面白かった。(なんの単語か忘れましたが…)
→ 一つの単語に6つの意味 Kuusi palaa

ムーミンも好きなのでフィンランドにはぜひ行ってみたいです！

読んだの忘れてて再貸出… 20221018

2021/04/17

この一冊を読むと、フィンランドと日本の違いや類似点が体系的に学べる。スサンナさんとヒロコさんの対話もあくまで個人の意見かもしれないが、読んでいて共感する部分もあったし、そういう考え方もあるんだなと読んでいて学びがいくつかあった。

ありのままの自分で過ごすというのは、できそうでなかなか難しい。よく私は自分を等身大以上で見せようとしてしまって苦しくなってしまう時がある。

「心がざわざわしたときは森に行く」
「編み物でメディテーション」
「ちゃんと自分をケアする」

など、フィンランド人は心身が疲弊する手前での予防の仕方を知っているし、自然と実践できているんだなと思った。

日本人は周りも頑張ってるからもっと頑張らなきゃと、フィンランドのSISUと近い精神でやって退けようとする。このガッツについては素晴らしいと思うが、身を削るだけで自分のケアを怠っているんだなと感じた。

フィンランドは、人と自然と文化とアートがリンクされ、全ての要素がウェルビーイングに繋がっていると思った。

この本を読んで、自分のケアについてもう少し探っていきたい。