ミドリ薬品漢方堂のまいにち漢方 体と心をいたわる365のコツ

櫻井大典(著者)

• 販売会社／発売会社: ナツメ社
• 発売年月日: 2018/11/12
• JAN: 9784816365539

商品レビュー

2024/07/14

著者の別の本（『漢方ツボ押し大全』）を読み、所々どこかで見たような内容が…と思ったら、本書が自宅にあった。構成は指摘されている通り、関連する内容が大きく飛んだ別ページにあったりと、必ずしも体系的ではない。本書はどちらかというと、漢方の視点からの養生のアドバイスをゆるく日常に取り入れるものである。365日分のアドバイスには季節感も反映されており、日めくりカレンダーのように楽しめる（その点では『漢方ツボ押し大全』とは趣旨が逆とも言えるか）。

2024/05/09

一日1ページずつ読むようにしているが、せっかく365日なのに、季節に即した記載が少なく、項目がバラバラに散りばめられているので、体系的な知識を頭に入れることが難しい。
私の読み方には合わなかったなぁと思いつつも今年はこの本を最後まで読もうと決めた。

2023/07/21

内容は良いのだけれど、
本の構成として、問題（症状の説明）と回答（解決策）が別々のページに書かれているものがほとんどで、
これがこの本の売りでもあるのだろうけれど、
すぐ答えを知りたいとき、探すのが面倒だし、
順番に読んでいった場合、忘れた頃に出てきたりするので、
ちょっと読みにくいなーと思いました。