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基礎から学ぶスポーツセルフコンディショニング 結果を出すアスリートは必ず実践している
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商品詳細
内容紹介 | |
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販売会社/発売会社 | 日本文芸社 |
発売年月日 | 2018/11/02 |
JAN | 9784537216240 |
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基礎から学ぶスポーツセルフコンディショニング
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自分が自身のトレーナーとなれ。 自分の体と対話すること。 基本だけど、忘れそうになったら立ち帰る場所。 ありがとう。
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