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「禅トレ」で生きるのがラクになる イライラ、怒り、不安、モヤモヤが消える！ 1分で心が調う！
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 世界文化社 |
| 発売年月日 | 2018/06/21 |
| JAN | 9784418182176 |
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「禅トレ」で生きるのがラクになる
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商品レビュー
5
1件のお客様レビュー
著者にお会いしてサインを頂く。実際に坐禅指導もして頂き、とても勉強になった。この書に書かれているトレーニングを続けて、只管打坐を味わっていきたいと思う。後段の悩み相談も、自分に刺さる言葉が沢山あった。
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