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定年後が楽しくなる脳習慣 潮新書
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 潮出版社 |
| 発売年月日 | 2018/04/05 |
| JAN | 9784267021299 |
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定年後が楽しくなる脳習慣
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定年後が楽しくなる脳習慣
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商品レビュー
5
2件のお客様レビュー
- ネタバレ
※このレビューにはネタバレを含みます
定年後を楽しむために何をすればいいか。次の4つを提示されています。参考にしたいと思います。①自分の成功の定義を決める ②人生のランキング作り（例えば、楽しかった思い出、好きだった人、好きだった場所・歌・本・映画など）③自分の良い点と悪い点を書き出す ④1日の充実度を上げるための毎日のノート作り。加藤俊徳「定年後が愉しくなる脳習慣」、2018.4発行。
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内容】脳はいくつになっても成長できる!楽しく生きるために必要な脳習慣を身につけ、希望あふれる定年後に! 目次】序章 定年後の成功のプロファイルを作る 第１章 信じる力 :自分と向き合う内省力が道を作る、信念 第２章 疑う力 :点より象で人を見る、右脳で信じる、 第３章 選ぶ力 ...
内容】脳はいくつになっても成長できる!楽しく生きるために必要な脳習慣を身につけ、希望あふれる定年後に! 目次】序章 定年後の成功のプロファイルを作る 第１章 信じる力 :自分と向き合う内省力が道を作る、信念 第２章 疑う力 :点より象で人を見る、右脳で信じる、 第３章 選ぶ力 :ルーティンの見直し、6時間は寝る、縁を結ぶ、月の石をもて！ 第４章 祈る力 :信じるために祈る
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