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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | 世界文化社 |
| 発売年月日 | 2018/03/16 |
| JAN | 9784418184071 |
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くびれる1日10回スクワット
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商品レビュー
3
1件のお客様レビュー
先月の健康診断後に安心してしまったこと、正月にゆっくりしたこと、最近雨やら雪やらで毎日散歩も頻度が減ったこともあり、体慣らしからはじめたいなーと。何かの広告で見かけて少し試していたけど、改めて読んでみた。基本のポーズから応用まで少しずつステップアップしていこう。 7冊目読了。
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