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図解 本当に頭がよくなる1分間記憶法 試験、資格、英語、速読、能力開発に効果絶大
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商品詳細
| 内容紹介 | |
|---|---|
| 販売会社／発売会社 | SBクリエイティブ |
| 発売年月日 | 2018/02/01 |
| JAN | 9784797396034 |
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図解 本当に頭がよくなる1分間記憶法
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第１章 記憶のメカニズムを知ればあなたも天才になれる ・本気になって覚えたことは忘れない ・そもそも脳は忘れるようにできている ・復習のベストなタイミングは、覚えてから20分?1時間後 ・1日の復習回数は3回か9回がベスト 第2章 記憶法に関する「７つの新常識」 ×書いて覚える...
第１章 記憶のメカニズムを知ればあなたも天才になれる ・本気になって覚えたことは忘れない ・そもそも脳は忘れるようにできている ・復習のベストなタイミングは、覚えてから20分?1時間後 ・1日の復習回数は3回か9回がベスト 第2章 記憶法に関する「７つの新常識」 ×書いて覚える方が覚えられる 〇目で見て覚える方が覚えられる ×いっぺんに覚えた方がいい 〇すべて分けて覚えたほうがいい など 第3章 覚えるジャンルごとに使い分ける 短期・長期・単純・イメージ記憶法 ・記憶を種類ごとに攻略すれば、覚えるのが得意になる ・長期記憶は単純記憶とイメージ記憶の2つ ・覚えるべきジャンルによって単純記憶とイメージ記憶を使い分ける など 第4章 勉強の効率が劇的にアップする！４色右脳記憶法 ・記憶のコツは色を使って右脳を活性化させること ・記憶の4段階に応じて4色にカテゴリー分けする ・4色のカラーマジックシートを使えば最速で勉強ができる など 第5章 寝る前と起きた直後に復習をするサンドイッチ記憶法 ・寝ている時間を使って記憶を定着させよう ・サンドイッチ記憶法で短期記憶を長期記憶に移す ・1日3分割法で勉強を究極まで効率化 など 第6章 試験当日だけ天才になる！ピークコントロール記憶法 ・本気で記憶したいと思える場面は「たった２つ」しかない ・試験当日だけ天才になればいい。翌日にすべて忘れても構わない ・試験一か月前からのピークコントロール法 など
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