「引き出し1つ」から始まる！人生を救う片づけ

井田典子(著者)

• 販売会社／発売会社: 主婦と生活社
• 発売年月日: 2018/01/26
• JAN: 9784391151244

商品レビュー

2025/08/22

今まで読んできた片づけ本の中では、
私的にはかなりしっくりきた！
片づけやモノを通して受ける心の動きや、
今後、40代50代となった時の心構えなど、
単なる整理術だけを並べた本ではないのが◎。

印象に残ったのは、住まいの居心地を
ヨガの呼吸を例えにした表現。

「沢山のモノを吸い込んだ家は過呼吸の状態。
ストックや不用品を抱え込んだ家は、
吐き出せず苦しい。
吸う(入れる)ことよりも吐き出す(使い切る・出す)
ことを重視して暮らす。」

とても分かりやすい表現だった☻

以下、備忘録。
▪️片付けとはただの作業ではなく、幸せな未来への準備と思えば良い。今日と明日の自分に心地良さをプレゼント

▪️こどもにとって片付けるという概念はあいまいで理解しにくい→戻してねと声を掛ける→元にあった場所に戻す＝片付く。大切なことは子供に自分で戻させて、片付くとスッキリすると実感させてあげること。

▪️部屋の中に平面を作る。私たちは思った以上に視覚から入る情報の影響を受けて暮らしている。ゴチャついた家を眺めていれば、心の中までよどんできてしまう。

▪️ひと仕事ひと片づけ。何か始めたら後始末まで。片をつける。

2024/10/12

子育ては人間が相手。当然、思い通りにはいかない。けれども、家事や時間やお金の使い方は、自分の思うようにコントロールが可能だと言うことに気づき、そこに救いを求め気持ちがあったように思います

2024/05/25

最近知って片付けに対する想いに共感して、すっかり憧れの井田典子さんですが、はじめにを読んでこんな苦労された時代があったんだーと驚きました。人生って楽しいことばかりじゃないけど、だからこそ色んな考えや工夫がうまれてくるんだな。
冷凍庫の整理、YouTubeでも拝見していて気持ちいいなぁと、さっそく取り入れました。