「引き出し1つ」から始まる！人生を救う片づけ の商品レビュー

井田典子(著者)

2025/08/22

今まで読んできた片づけ本の中では、
私的にはかなりしっくりきた！
片づけやモノを通して受ける心の動きや、
今後、40代50代となった時の心構えなど、
単なる整理術だけを並べた本ではないのが◎。

印象に残ったのは、住まいの居心地を
ヨガの呼吸を例えにした表現。

「沢山のモノを吸い込んだ家は過呼吸の状態。
ストックや不用品を抱え込んだ家は、
吐き出せず苦しい。
吸う(入れる)ことよりも吐き出す(使い切る・出す)
ことを重視して暮らす。」

とても分かりやすい表現だった☻

以下、備忘録。
▪️片付けとはただの作業ではなく、幸せな未来への準備と思えば良い。今日と明日の自分に心地良さをプレゼント

▪️こどもにとって片付けるという概念はあいまいで理解しにくい→戻してねと声を掛ける→元にあった場所に戻す＝片付く。大切なことは子供に自分で戻させて、片付くとスッキリすると実感させてあげること。

▪️部屋の中に平面を作る。私たちは思った以上に視覚から入る情報の影響を受けて暮らしている。ゴチャついた家を眺めていれば、心の中までよどんできてしまう。

▪️ひと仕事ひと片づけ。何か始めたら後始末まで。片をつける。

2024/10/12

子育ては人間が相手。当然、思い通りにはいかない。けれども、家事や時間やお金の使い方は、自分の思うようにコントロールが可能だと言うことに気づき、そこに救いを求め気持ちがあったように思います

2024/05/25

最近知って片付けに対する想いに共感して、すっかり憧れの井田典子さんですが、はじめにを読んでこんな苦労された時代があったんだーと驚きました。人生って楽しいことばかりじゃないけど、だからこそ色んな考えや工夫がうまれてくるんだな。
冷凍庫の整理、YouTubeでも拝見していて気持ちいいなぁと、さっそく取り入れました。

2024/09/16

自分もドレッシング作ったりしよ〜って思いました！
人それぞれ価値観とか違うからなんとも評価しづらいですが…参考にしたいなと思ったところは取り入れて行きたいと思います！

すみません…なんといっても印象に残ったのはネスカフェのコーヒーの空き瓶の数。笑

2022/06/19

小さな不便を見逃さずちょっとづつ減らしたり工夫したりしながら。日常の生活の中で『後回しにしない』ということの大切さが理解できる1冊。

2021/01/30

全ては枠を決めることから始める。
収納用品は増やさない。
平面や余白を大切にする。
後回しにしない。すぐに行動を始めらるようにしておく。
モノを使う場所がしまう場所。
モノの代謝をよくして滞らせない。
部屋をごちゃつかせないためにしないこと。
＊床置きしない。
＊ラグやマットを敷かない。
＊積み上げない。
モノは戻す。子どもにも戻すように伝える。
物事を始める時、終える時を大切にする。ひと仕事ひと片づけを意識する。
書き出すことで、頭の中の荷を下ろす。
モノの入り口の管理が大切。

2019/12/07

食事の支度から買い物の仕方、持ち物を減らすとか基本的なことが多かった。
主に本の前半に心に残る(または残したい)フレーズがあった。さあ掃除しよ。ていうか服を捨てて新しい今季の服を作って、布をしまうべきとこへしまおう。外に出しっぱなしだと、ただの風景になっちゃうんだよね。ときめきはすぐに馴れてしまうから。

2019/11/22

ひとつひとつ書いてあることはとても納得なんだけど、全部実行するのはものすごくハードルが高くてなかなか真似できそうにない。でもなんでも後回しにしないで即実行する。物は3/4にする。こういったとこ、は取り入れたい。

2019/05/12

「はじめに」から惹きつけられてしまった。
部屋をスッキリするには 「平面」を作ること。どうしても便利を優先してしまい 取りやすいところに物を置いてしまう（汗）

2019/05/02

筆者井田典子さんは整理収納アドバイザー1級で片付けの達人としてテレビにも出てる。
本書は写真も多く、片付けのヒントが得られる。片付けだけでなく買い物、料理などの家事全般や時間の使い方にも触れている。